29 de Noviembre de 2017
FSG Asturias
Las mujeres del Programa Calí de Avilés, Castrillón y Corvera hemos realizado una visita al CFC de Lugones, allí participamos en un taller del área de alimentación “Un día en la supermercado”; en el que hemos aprendido mucho sobre alimentación saludable y consumo responsable.
En la primera parte del taller hemos trabajado con los diferentes grupos de alimentos y debatido en qué medida los hemos de consumir para gozar de buena salud. Basándonos en estos conocimientos, hemos confeccionado un menú saludable y nutritivo para las 5 comidas diarias. Además, hemos conocido algunos trucos para consumir mejor y de manera más responsable, y para ahorrar en la cesta de la compra.
La segunda parte del taller; consistió en realizar una compra para una persona-día en base al menú que habíamos confeccionado y con una cantidad de dinero determinada; por lo que teníamos que poner en práctica lo aprendido anteriormente y aplicar los conocimientos de consumo responsable que nos habían indicado. Algunas de las compañeras, incluso nos atrevimos a trabajar de cajeras de supermercado por unos instantes.
Ha sido una experiencia que nos ha parecido muy interesante y de la que hemos aprendido mucho.
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