Page 96 - Salud, Prevención de Adicciones y Juventud Gitana

96b) Tus vecinos/as tienen la música puesta muy alta y no puedes dormir. c) Tu mejor amigo/a no te habla y no sabes por qué.3. Cada grupo esceni ca la situación elegida al resto de grupos. Después de cada representación el resto del grupo comenta que les haparecido la propuesta asertiva y si piensan que se puede hacer algo más.4. Finalizar la sesión transmitiendo al grupo una re exión general de la impor- tancia de actuar de forma asertiva.DIFERENTES TIPOS DE RESPUESTACon las respuestas pasivas se evita el enfrentamiento, sin embargo, se cede y se hace lo que quiere la otra persona y seguramente luego nos sentiremos mal con nosotros/as mismos.La forma agresiva de responder hace más probable que la persona que la uti- liza se salga con la suya, pero al dañar al otro se puede volver en su contra.Lo mejor es ser asertivo, permite defender los derechos personales sin herir los derechos de las/os demás. Una postura relajada, mirar al interlocutor a los ojos, no responder a las críticas con agresividad y cómo decir “no”, son cosas que se pueden practicar y aprender. Nadie nace sabiendo ser asertivo.SALUD, PREVENCIÓN DE ADICCIONES Y JUVENTUD GITANA:Manual para trabajar la prevención con adolescentes y familias