Page 109 - Salud, Prevención de Adicciones y Juventud Gitana

(I.30) ALTERNATIVAS PARA EL TIEMPO LIBRETEMAOCIO CONSTRUCTIVOOBJETIVODescubrir alternativas de pasar el tiempo libre que sean saluda- bles, activas y reforzadoras.REFERENCIATomado de: Tormenta de ideas sobre qué cosas se pueden hacer para ocupar el tiempo libre (Martínez y otros: 122).DURACIÓN60 minutos.MATERIALCartulinas (tamaño A3), rotuladores, bolígrafos/lápices y celo.CONCEPTOS PREVIOSEstilos de vida saludables. Ocio constructivo. Tiempo libre. Salud. Factor de riesgo. Factor de protección. Tormenta de ideas.CÓMO REALIZAR LA ACTIVIDAD:1. Dividir a los/as participantes en 3 grupos (de 5 a 7 miembros aproximada- mente). Cada grupo tiene que imaginarse una de estas situaciones:A) Carlos está en casa aburrido, ha estado viendo la televisión y no sabe qué hacer. ¿Qué actividades puede hacer él solo en casa para divertirse y estar entretenido?B) Es viernes por la tarde. Ana ha quedado con sus amigas para pasar un rato juntas hasta la hora de volver a casa. ¿Qué pueden hacer?C) Ha llegado el n de semana. Mario está con su familia en casa. Hace un día de perros, llueve y hace mucho frío. Se están planteando qué pue- den hacer todos juntos/as durante el n de semana. ¿Qué se os ocurre que pueden hacer?2. Cada grupo puede escribir, dibujar y/o pintar en cartulinas todo aquello que se les ocurra que se podría hacer en la situación que les haya tocado, dicien- do las actividades de ocio en estos 3 contextos: Cada grupo debe expresar (escribir, dibujar y/o pintar), sin pensarlo mu- cho, todo lo que se les ocurra y sin juzgar si es factible o no. El facilitador/a debe recalcar que lo importante es generar muchas y variadas ideas, sin preocuparse porque todas sean lógicas o de calidad.a) cuando están solos/asb) cuando están con los amigos/as y c) cuando están con la familia109ITINERARIO 1: PRE-ADOLESCENTES, de 10 a 12 años