Page 70 - Salud, Prevención de Adicciones y Juventud Gitana

70 A quien le toque el signo (-) tiene que hacer una valoración negativa de una determinada situación y a quien le toque el signo (+) valorar la mis- ma situación pero de forma positiva.Ejemplo de Situación "Creo que voy mal en matemáticas" Pensamientos negativos al respecto: seguramente voy a suspender; realmen- te las matemáticas son muy difíciles, no voy a poder con ellas; a muchos se le da mal y hagan lo que hagan, suspenden; voy a repetir curso y no podré ir de vacaciones. Pensamientos positivos: Si me esfuerzo y le dedico más tiempo, podré apro- bar; puedo pedir ayuda a alguno de mis compañeros/as que se le dé mejor; puedo pedir ayuda a mi familia o al profesor/a.Ejemplos de otras situaciones: Un chico o chica de clase me hace la vida imposible. Nuestros padres/madres nos castigan el fin de semana sin salir. He tenido un problema con mi mejor amigo/a y no me habla, etc.4. Finalizar la dinámica preguntando a los/as participantes qué conclusiones y qué han aprendido de la actividad.SALUD, PREVENCIÓN DE ADICCIONES Y JUVENTUD GITANA:Manual para trabajar la prevención con adolescentes y familias